ジョギング始めてみました
新型コロナウイルスの影響で、外に出る機会も減っていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか
我が家でも、食料品の買い物のみの外出しかせず、家籠り生活を続けています。
そんな中、長女(中3)との何気ない会話で、ジョギングを始めることになりました
長女と二人っきりでの30分間のジョギング。
初日
出だしから、バスケ部の長女の容赦ないスピードには全くついていけず、
『ちょっとあんた、同級生と走っとるんじゃないんじゃけぇ~(怒)
ぜぃぜぃ・・・あんた、わたしが何歳と思っちょるんよぉ~(泣) はぁはぁ・・・』と、娘に怒る母(〇歳)
予想通り年齢と体力の無さを実感させられました。
さすがに、毎日部活の朝練で2km走ってきた長女(ピチピチの10代)についていけるわけがありません。
出だしでかなりの速さで走らされたため、そのあとが散々でした
2日目
最初から私のペースに合わせてもらい、長女には物足りないジョギングに。
母も頑張ってはいるのですが、走り始めて数分・・?
いや、数十秒ですでに足があがらず、なんだか前に進まない。(こんなはずでは・・・)
しょうがないので、長女には数十メートル先まで全速力で数回往復させて、体力消耗してもらいました。
体力に雲泥の差がある二人でのジョギングは難しいですね。
まだ、初めて2日ですが、足の痛みがやばいことになっています。
会社で変な動きをしていたら、恐らくこの痛みのためなので、温かく見守ってくださいね(笑)
この痛みに耐えてなんとか続けていきたいところです。
普段家からすぐに車に乗り込むわたしが、久々に運動して汗をかき、夜風が気持ちよくて爽快でした。
長女と二人きりになることも滅多にないので、この親子のコミュニケーションの時間を大事にしていきたいですね。
飽きっぽい性格のわたしなので、いつまで続けられるのか、みなさん お楽しみに
数か月後、『まだジョギング頑張っています!!』との報告ができるように、細く長く頑張って続けていくつもりです。
投稿者:総務管理部 タカマツ